Yoga und Entspannen auf der Insel Korfu

 Seminarwoche 24.8.-31.8.2019

Yoga, Schwimmen im Meer und Wandern ist eine gute Kombination, um zu einer tieferen inneren Ruhe und Entspannung zu gelangen.

Wir üben täglich von 10.00 -13.00 Uhr

Der Nachmittag und Abend ist frei, um das Meer ausführlich zu genießen. 

Schwerpunkt  der Woche ist die Spur nach Innen zu finden um hinter dem Ich dem Selbst zu begegnen. Dabei möchte ich Euch begleiten. Wir praktizieren Vedic-Yoga. 

 

Nach der Seminarwoche kannst Du gerne eine Verlängerungswoche anhängen, die Zimmerpreise sind dann günstiger. Bei Buchung bis zum 28.2.18 gibt es noch insgesamt 80.-€ Frühbucherrabatt. (Zimmer 30.- und Seminar 50.-)

 

Seminarhaus auf Korfu: www.alexiszorbas.com

mehr Informationen: einfach anrufen, Prospekt anfordern: 09566 253 Lydia Reif

 

 Tagesablauf: 

Wir starten mit einer dynamischen und kraftvollen Vinyasa Yogastunde ("Anfänger") in den Tag.  Mit fließenden Asanas und Atemübungen tanken wir unseren Körper voller Energie. Tanz und Begegnung öffnen unser Herz.

Nach dem Frühstück treffen wir uns zum meditativen Vedic-Yoga, wir üben Achtsamkeit und Hingabe in den Asanas, Einführung in die Weisheit der Upanishaden, Einführung in die Atma Vichara Meditation. Wir spüren der Frage nach : Wer bin Ich, dies begleitet unsere gesamten Seminartage. Die heiligen uralten vedischen Texte und Mantras helfen uns, auf der Suche nach Antworten.

Ab 13.00 hat jeder freie Zeit für sich um das Meer zu genießen. 

Nach dem Abendessen beginnt wir um 19.30, um 21.45 treffen wir uns zum Yoga Nidra und Sadsang, lassen gemeinsam den Tag ausklingen. 

 

Was erwartet Sie während der Woche:

 -köstliche, vegetarische Halbpension

- Natur, Sonne, Meer

-Tanz

- Yogapraxis 

- Einführung und Lesung aus den heiligen Schriften der Upanishaden

- Meditation (Atma Vichara)

- Sadsang und Gespräche

- Rückzug in die Natur

- geführte Wanderung, organisiert das Haus  (10.-)

- Massagen (extra buchen,nicht im Preis enthalten)

- Bootsausflug zu einer Insel, organisiert das Haus (10.-)

 

Termine und Preise:  

24.8.- 31.8.1019

 530,- € Doppelzimmer , 680,- € Einzelzimmer incl. HP

 Seminargebühr:    Einzelperson      250.-

Verlängerungswoche ist günstiger, Zimmerbuchung: Tel 089 649622828 Alexis Zorbas

Bis zum 28.2.19 , 30.-€ Rabatt auf die Zimmerpreise

 

bis zum 28.2.19, 50.- € Rabatt auf die Seminargebühr

(Flug mit Condor ca.350.- wenn Du frühzeitig buchst, kann selbst gebucht werden oder über mich)

Abholung und zurück vom/zum Air Port pro Person 50.-